Kategori
Olahraga

Beberapa Jenis Alat Di Gym Dan Fungsinya

Peralatan fitness di gym memang beragam, hal ini dikarenakan banyak varian mesin dan peralatan yang di buat agar bisa digunakan untuk beberapa gerakan. Gerakan yang berbeda juga akan memiliki fungsi membentuk tubuh dan juga dapat menjadi alat untuk anda melatih …

Kategori
Olahraga

Tips Sederhana untuk Klub Sepeda

Saat ini banyak sekali pecinta olahraga bersepeda yang banyak bermunculan, disamping memang olahraga yang menyenangkan juga termasuk olahraga yang bisa dlakukan saat pandemi seperti ini. Perlu Anda ketahui bahwa bersepeda merupakan olahraga yang aman dan tetap bisa menjaga protokol kesehata …