Kategori
Kesehatan

Manfaat Puasa bagi Tubuh Kita

Puasa adalah suatu tindakan menahan diri dari makan dan minum serta kegiatan lain yang dianggap mengganggu selama periode tertentu. Puasa merupakan salah satu praktik keagamaan yang dianut oleh banyak agama, seperti Islam, Kristen, Hindu, dan Budha. Selain menjadi bagian dari …